男女互動間,升溫推進的原則。

為何慣例、方法看起來速成又有效?

如果你持續地在操練關係經營,

在兩性相處的互動初期,一直到後段的關係經營上,

有件重要的事情就是你必須「不斷推進」,

這邊分享幾個例子,也許大家會比較快明瞭,

創造約會:

當你和目標想建立關係連結時,

非常重要的關鍵點是1對1約會,

如果你連邀約都搞不定,更別提後續的吸引了,

這其實不僅限於兩性之間,

當你想和某人更進一步認識時,單獨或小團體的邀約其實非常重要,

真正能讓大家互相交流的人數其實3個人最適合,其次是4人,

5人以上的場合比較沒辦法真的聊到什麼,

如果你真的覺得周遭的哪個人很棒,想多和他彼此交流,

不彷現在就進行邀約吧。

肢體接觸:

請先閱讀「男生該如何施展肢體觸碰?」一文,裡面將告訴你肢體接觸的原則,

而肢體升溫的原則很簡單,

能碰手臂就能得嘗試搭肩膀,

能搭肩膀就必須嘗試扶著女的背,

能摟腰後要推進到擁抱,

聽起來很簡單,但因為怕搞砸,大多數人都做不到,

文章後半部將探討這部分。

調情:

調情這系列文目前富堅中,但既然提到推進,先簡單提一下。

調情的互動也是不斷地在累積張力,

從一開始初期的否定,

「為什麼你眉毛修成八字眉?是因為現在流行這個嗎?」

「遠遠看好像小衰神,但其實也蠻可愛的啦。」

「妳真的很愛賴皮,該把你抓起來。」

通過廢物測試(展現幽默),透露好感(打情罵俏)、毫無保留的表達愛意,

能夠完成前項就必須嘗試下一個階段,沒有停滯不前這回事,

除非你明確知道自己正在營造舒適感,否則沒有理由原地踏步。

提完了簡單的例子,接下來討論升溫過程中的幾個問題

(1) 推進前的焦慮及停滯不前的合理化

(2) 在面對抗拒時應該採取的反應

在推進的過程產生焦慮感是非常常見的,

重點是要如何克服,

首先先瞭解,在男女互動過程中,

如果你不採取推進的主動權,那你們之間要有所進展,

不就完全落在對方身上了,

如果你是男生,你更應該要負責推進,

你不承受推進的焦慮感,難道要期待女生穿越這個障礙嗎?

再者,能夠主動推進就是一種吸引,

代表著你擁有自信、勇氣,且願意負擔風險讓另一方享受過程,

如果下次你猶豫了,請想想這一件事情吧。

常見的焦慮有

「我怕我搭他的肩膀後,他會覺得我是隨便的人,討厭我。」

「如果我約她失敗了,以後是不是很尷尬?」

「我要不要現在和他要電話/約她/親她/牽她的手?」

很熟悉對吧?大多數的人都會被自己的框架侷限,想做卻不敢做,

不斷的合理化自己原地踏步的行為,只因為害怕失去對方,怕搞砸,

其實你根本沒什麼好損失的,你不會失去未曾擁有過的東西,

只有當你行動時,你才有可能經歷那一段關係,

重複舊行為,只會得到同樣的結果,端看你多想要,

所以當你猶豫你該不該做什麼事情時,

就是你「該」做的時候,只有做了才會知道行不行的通,

否則你就會被這件事情占據腦袋,產生焦慮,直到你的心理狀態無法負荷為止。

而當你真的嘗試後,發覺這樣行不通,對方沒有接受或產生抗拒,

還有幾個原則可以幫助你:

「進一步,退兩步。」、「在被拒絕前,先拒絕對方。」

比方說,進行邀約時,

「這週末有一個很棒的交際舞活動體驗,裡面的人都超熱情的,

妳要不要一起去玩?」

對方給你的答案模稜兩可,或是他間接拒絕你,

「是喔,但我那天已經有約了/我再考慮一下。」

你可以這麼告訴他,

「好可惜,我真的覺得還不錯,尤其是一起換舞伴的時候,

但既然你沒空/怕下雨/想在家休息,那我另外再找個舞伴就好。」

「沒關係,你再考慮看看,不過也有其他朋友找我一起/我再問其他人,

如果你想來再跟我說。」

這就是標準的被拒絕前,明確的拒絕對方,這麼做有幾個好處,

第一個,她如果想真的和你有更進一步的發展,

她就必須努力一點,畢竟你都主動邀約了,

讓她知道如果想獲得和你愉快的相處時光,她就必須要靠自己多爭取些機會,

第二個,當你升溫遇到阻礙時,你必須把重心從對方身上移開,

降低你對她的積極與侵略性,讓對方重新回到舒適的狀態,

躲開「創造壓力」的陷阱裡頭。

當你說再找其他人時,她會瞭解你的重心是在你真的覺得活動很棒。

所以當對方說這次邀約不行時,

別再把對方到底什麼時候有空/哪時休假/喜歡做什麼活動,

繼續給對方侵略感,除非你想嘗試自己可以創造多少壓力。

另外是肢體接觸的例子,當你發現對方不接受你的肢體升溫,

除了主動放開對方,你還要盡量拉開彼此距離,

比如說你牽著對方的手時,知道對方還沒準備好,

你就必須再對方抽手之前,放掉對方的手,並且往後靠或站得更遠。

因為肢體會比言語侵略性更強,因此拉開距離來淡化壓力顯得更重要。

歸納一下重點:

(1) 關係相處上的原則是「不斷推進」,實例有邀約、肢體接觸、調情等等。

(2) 在推進過程中感到焦慮是正常的,但必須克服,

因為當你行動時,你才有可能擁有那一段關係。

(3) 當你猶豫你該不該做什麼事情時,就是你「該」做的時候。

(4) 做了之後遇到抗拒,原則是「進一步,退兩步」、

「被拒絕前,先拒絕對方。」

希望你們能有所收獲,當然,也有人是過度重視升溫,

(前文提到過度重視對方反應,這剛好相反)

不管三七二十一,覺得跑完SOP女生就會愛上你,

那你就是少了察覺當下的能力,但這種人畢竟是少數,

如果真的需要,再私底下問我吧。

3 comments

    • 如果是要挽回的情侶,關鍵得要雙方一起面對當初分手的原因,否則因為浪漫或激情再一起,同樣的事情只會重複發生,兩個人要共同承諾並且有共識,若有一方決定不想要,基本上很難有機會了。

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